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快手营养餐西芹腰果的做法

发布时间:2019-05-14 21:40:10 编辑:笔名

西芹腰果的材料西芹腰果1把盐1/2小匙 西芹腰果的做法图片步骤,怎样做西芹腰果好吃?

西芹,用削皮刀把靠近根部的外侧的过于粗的纤维削掉,省得塞牙~其他部份的无妨保存,吃点粗纤维有助消化~固然如果喜欢嫩嫩的口感也能够把外皮都削掉。然后用刀斜切成块,斜切不光好看,由于横截面大,在加盐短暂的拌炒时会很容易入味。腰果,生腰果的话用烤箱180度烤78分钟,比中式菜传统的炸制健康也不会腻。

锅烧热下1点油,下西芹翻炒色采翠绿加入腰果和盐拌匀便可。如果有的童鞋对火候掌握不好无妨先烧1锅水,把西芹放入焯烫半分钟,捞出来过下冷水,然后再拌炒1下便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

这道菜真的不需要盐之外的任何调味料

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